Загрузка

Самооценка: понятие, структура, виды и уровни. Коррекция самооценки

самооценка.jpg

Самооценка

Правильная оценка своих способностей и недостатков дает лучше адаптироваться в социуме, придаёт уверенности и стимулирует к росту.

  • Как мы усложняем себе жизнь Как мы усложняем себе жизнь

    Если вы устали от разочарований и трудностей и вам кажется, что другие люди счастливее вас, живут лучше, беззаботнее, интереснее?  Давайте найдем, как именно вы усложняете свою жизнь, и что для ее упрощения вы можете сделать.

  • Заниженная самооценка Заниженная самооценка

    Заниженная самооценка как причина морального дискомфорта. В чем заключается суть системы оценки от чего она зависит.

    Что влияет на самооценку человека. Два примера, основанные на разных ситуациях: развитие психологической болезни и результаты лечения у психологов.

  • Самооценка: социальные факторы Самооценка: социальные факторы

    Факторы, влияющие на формирование самооценки

    Когда человек не может себя оценивать адекватно, он создает проблемы и себе и своему окружению. Рассмотрим факторы, влияющие на формирование неадекватной самооценки и посмотрим, всегда ли человек сам виноват, что эти моменты на него влияют.

  • Зеркальная медитация Зеркальная медитация

    В плохом настроении мало кто может просто так подойти к зеркалу, и с удовольствием смотреть на свое отражение. И совершенно напрасно, где еще можно увидеть свою уникальность, как не в зеркале?

    Есть даже специальные методы психотерапии, основанные на использовании зеркала во время сеансов.

  • Самооценка: виды и уровни Самооценка: виды и уровни

    Психология определяет самооценку как совокупность понимания человеком своих возможностей и перспектив. 

    Он оценивает себя, сопоставляя с окружением, как бы наблюдая со стороны за собой и примечая способности и недостатки, формируя мнение об истинном «Я», в течении всей жизни.

  • Коррекция самооценки Коррекция самооценки

    Прежде чем начать работать над повышением своей самооценки, надо выявить области, где вы себя недооцениваете. 

    Решите, что бы хотели изменить в себе, каким видите себя со стороны. 


Звоните, и мы поможем Вам!
Задайте нам вопрос +7(812) 920-49-90

или
напишите ваш почтовый адрес: