Загрузка

Причины стресса

Просмотров: 30

Различные причины возникновения стресса

причины стресса.jpg

Есть две группы причин проявления стресса в жизни индивида: поверхностные (внешние) и скрытые (внутренние).

Внешние – события из повседневной жизни, это может быть смерть близкого, внезапное увольнение, незапланированный переезд на новое место жительства, постоянные конфликтные ситуации в семье или на рабочем месте и много других.

Внутренние причины стресса зависят от состояния здоровья человека, если человек сильно болеет каким-либо заболеванием, или уже несколько лет борется хроническим недугом, его организм устает от постоянного напряжения, в конечном итоге, все это выливается в стресс. Симптомы стресса.


От стресса нет иммунитета и у наших детей, вот причины появления стресса в жизни ребенка:


  • непростая ситуация в семье, непонимание со стороны родителей;
  • неподъемные нагрузки и требования школьной программы;
  • внезапный переезд семьи, вынужденная смена учебного заведения;
  • посещение занятий или секций, которыми не хочется заниматься, но родители настаивают на этом;
  • конфликты в среде своих сверстников;
  • не подходит климат нового места жительства;
  • смерть любимой собаки, кошки или других домашних животных;
  • агрессивные компьютерные игры или ужастики, к которым пристрастился ребенок;
  • недолгая разлука с родными: летний лагерь или санаторное лечение;
  • конфликты между родителями, развод и нездоровая обстановка в семье.


стресс и причины развития, возникновения

Причины возникновения стресса.

Конечно, любое внезапное событие или трагедия может стать стрессом для человека. Все по-своему реагируют на происходящее в жизни: у кого-то стабильная нервная система, и он сможет пережить неприятное событие с минимальными потерями, но есть люди, которых может выбить из колеи даже незначительное происшествие.

Для многих стресс будет толчком для развития психологических патологий в тяжелой форме, а для людей с более гибкой психикой, стрессовая ситуация может стать причиной для дальнейшего развития или вовсе пройдет незамеченным.

Чем устойчивее психика личности, тем меньше он подвержен стрессам. Также большое значение имеет характер нервной системы, если человек спокойный, сильный и невозмутимый, у него больше шансов избежать стрессовых ситуаций, его уравновешенность будет гарантом для противостояния тревожному состоянию.


Более всего подвержены стрессу:


  • имеющие заболевания психологического характера;
  • критическое истощение организма: борьба с болезнью или долгая работа без выходных и отпусков;
  • человек ощущает себя одиноким и заброшенным;
  • в зоне риска люди зрелого возраста, после 50 лет;
  • внутренне не готов к сильному потрясению.


Перечисленные факторы влияют на быстрое развитие стресса, симптомы недуга проявляются у таких людей острее и болезненнее для них, становится невозможно выйти самостоятельно из такой тяжелой ситуации.




 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Звоните, и мы поможем Вам!
Задайте нам вопрос +7(812) 920-49-90

или
напишите ваш почтовый адрес: