Причины страха

имена значение женских и мужских имён.jpg


страхи и причины.jpg

Причины появления страха

Человек постоянно сталкивается с чувством страха, эта сильная эмоция проявляется как реакция на происходящее в обычной жизни, так и под воздействием определенных стрессовых ситуаций.


Страх может возникнуть как эмоциональный всплеск, или как длительный аффективный процесс на предполагаемую или реальную опасность.


С появлением чувства страха, человек начинает ощущать и другие отрицательные эмоции, организм так реагирует на сигнал тревоги, требуя мобилизовать все силы на защиту жизненных реалий.


Реакция на страх

Реакцией организма человека на страх могут стать автоматические и опрометчивые действия. Сильная эмоция страха действует как паническая атака и сильнейший стресс на психику.

Люди по-разному реагируют на отрицательные эмоции, все зависит от обстоятельств, устойчивости и защитной реакции организма.

Справляться с признаками страха помогает своевременное выяснение причины столь яркой эмоции.

Существуют внутренние и открытые (явные) причины возникновения чувства боязни. Явные почти не запоминаются, а внутренние – родом из нашего прошлого. Это может быть сильная зависимость от родителей, наваждение, моральная травма, психологические проблемы.


Причины страха, связанны с сопоставлением себя с внешним миром: чувство обособленности, разобщенности, приуменьшение чувства собственного достоинства, депрессивные состояния, недооценка собственных сил, опасность поражения.


избавление от страхов.jpg

Чувство боязни и страх

Результат пережитой сильной отрицательной эмоции: чувство неуверенности и обреченности, тяжелые переживания, инстинкт самосохранения, толкающий к отступлению или к побегу от реальности.

Основная функция страха – защитная, при которой человек пытается адаптироваться к сложившейся ситуации, чтобы остаться живым и невредимым. Страх является защитной реакцией, сигналом для поиска выходя из отрицательного эмоционального состояния.

Чувство боязни или полностью подавляет человека, или доводит до сильного возбуждения, вызывая паническую атаку. Иногда человек просто впадает в ступор от испуга.


К понятию «страх» близки такие термины, как «фобии», «опасность», «тревога», «ужас», «паника».

Когда страх вызывается кратковременной и сильной отрицательной эмоцией, его принято называть испугом, если эмоция продолжительная по времени, но не ярко выражена – это тревога.


Сильные, частые переживания и постоянные отрицательные эмоции переводят страх в фобию.

Фобия – это панический беспричинный страх, тяготеющий над человеком. Его природа может быть связана с какой-то ситуацией или явлением, неподвластным для личности. Человек не в состоянии сам справиться с этой бедой.



Тематические статьи:


Лечение страхов


Причины страхов


Чувство страха


Панический страх


Виды страхов


Признаки страха


Навязчивые страхи



 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Звоните, и мы поможем Вам!
Задайте нам вопрос +7(812) 920-49-90

или
напишите ваш почтовый адрес: