Как действует на организм звуковая терапия

Как действует на организм звуковая терапия

Прикройте глаза на минутку и прислушайтесь к звучанию окружающего вас мира. Что в этот момент вы слышите? Шумы транспорта, громыханье стереосистем, гудки автомобилей? Или успокаивающий шелест дождя, свист, смех детей?

Все это - очень разные звуки. Звукотерапевты утверждают, что звуки разного происхождения могут как лечить людей, так и ухудшить их самочувствие и общее состояние здоровья. Некоторые звуки могут оказывать приятное расслабляющее действие. Иные звуки способны мобилизовать внутреннюю энергию тела, помогая организму справляться с многими заболеваниями.

Звуковая терапия спасает от стресса

Многие специалисты в наше время используют звуки, в частности определенную музыку, для лечения довольно широкого спектра недугов - от болезни Альцгеймера до обычной зубной боли. Так же осведомлены об исцеляющей способности звуков и врачи - традиционники. Они используют сегодня современные аппараты, действие которых основывается на ультразвуке, для излечения поврежденных мягких тканей и для некоторых диагностических целей, к примеру, для обследования у беременной женщины состояния ее плода. Как известно, современные научные эксперименты подтвердили, что звуковая терапия действительно способна помочь улучшает память, ликвидировать болевой синдром, ослабит разрушающее воздействие депрессии и стресса.

Как же научиться пользоваться столь полезной звуковой терапией? Мы практически уверены в том, что вы уже когда-то сами делали это. Возможно, находясь в плохом настроении, вы включали любимые песни - и негативные мысли рассеивались как дым. Конечно, воздействие музыки невозможно переоценить и в перенапряженных ситуациях и в периоды стресса.

Многие специалисты утверждают, что волшебную силу всяческих звуков люди испытывают ежесекундно. О силе музыки и ее лечебном воздействии на человека уже было сказано. А как же быстро поднимается настроение, когда прогуливаясь по весеннему лесу, мы впитываем каждый звук природы! Тут же ощущается умиротворение в душе, когда мы слышим шум морских волн, которые набегают на пустынный берег ночного одинокого пляжа. Желаете всегда чувствовать себя в тонусе - играйте на каком-либо музыкальном инструменте, пойте, или занимайтесь голосовой модуляцией. Что представляет модуляция? На самом деле, это сложное слово означает простейший процесс - произнесение гласных длительных звуков. Поверьте, это действительно помогает снимать напряжение и заряжаться энергией.

Звуки способны многое совершить. Чем больше специалисты изучают их возможности, тем больше крепнет вера ученых в лечебное воздействие звуков.

Лечебная сила музыки

О скрытой силе звука люди узнали довольно давно. Примерно две с половиной тысяч лет назад талантливейший греческий философ и математик Пифагор самостоятельно создал музыкально «предписание» для своих учеников. Пифагор рассказал им, какие именно звуки помогают лучше расслабляться, засыпать, просыпаться и работать. Чарльз Дарвин уверял, что доисторические люди слушали намеренно музыкальные звуки в своих брачных играх. А в Библии рассказывается об Давиде (арфисте), игра которого вылечила безумие царя Саула.

К сожалению, вторая сторона силы звуков еще до конца учеными не изучена. Специалисты осведомлены об огромном множестве эффектов звуковых волн, которые оказывают влияние на человеческий организм. Но и они точно пока что не знают, как именно возникает лечебное действие музыки на те или иные гармоничные звуки.

Каждый звук, исходит ли он из грязного клаксона или из сверкающей латунью трубы, представляет собой энергетическую волну. Такие волны обладают массой изменчивых характеристик, и это дает уникальность каждому из звуков. Первая из таких характеристик - скорость волнового распространения в пространстве, вторая - частота, означающая число одинаковых зон волны, появляющихся за одну секунду, третья - мощь звука, то есть, определенная амплитуда волны, которая выражается в громкости.

Главное устройство человеческого организма, которое воспринимает звуки, - это, конечно же, ухо. Косточки, участок кожи, жидкость и непосредственно нервный аппарат – это все, что воспринимает звук, преобразуя его в конкретный нервный импульс и посылая в определенный отдел нашего головного мозга. Там, в сою очередь, происходит анализ полученных импульсов. Затем посылаются команды в различные отделы организма с конкретной информацией, то есть, как надо реагировать на тот или иной звук. Как следствие, может несколько измениться сердечный ритм, дыхание.

Вы, возможно, замечали и сами, как характер музыки оказывает влияние на сердцебиение. При слишком быстром ритме оно увеличивается, а при спокойной мелодии, наоборот, несколько успокаивается. Конечно, если вы ранее не обращали внимание на такой эффект, можете сами проверить, послушав ритмичную, быструю и медленную, спокойную музыку по очереди и обращая внимание на свой пульс.

Так же звуки способны оказывать влияние и на характер дыхания, напряжение мышц, уровень давления (кровяного). Некоторые ученые даже предполагают, что специфическое сочетания звуков способно стимулировать выделение эндорфинов в организме - биологических активных веществ, которые оказывают обезболивающий эффект и улучшают настроение. В комплексе такие воздействия вызывают состояние легкости и расслабленности, что помогает человеку избежать последствий какого-либо стресса и активировать внутренние силы своего организма для борьбы с ним.

Как именно влияет музыка на здоровье?

Появилась теория, что человеческий организм реагирует на звуки как на некий вибрирующий фактор. Современной науке известно давно, что каждый атом имеет способность вибрировать, испуская при этом конкретные звуковые волны. Однако они присутствуют вне диапазона слухового восприятия людей. Ученые предполагают, что при стрессе или заболевании характер таких волн несколько изменяется. В случае, если на организм человека или на определенные его зоны воздействовать какой-то звуковой волной с определенными характеристиками, то естественные ритмы организма восстановятся и болезнь исчезнет. Данная теория легла в основу метода современной симпатической терапии, которая сегодня по всему миру практикуется как врачами-традиционниками, так и специалистами - натуропатами, включая остеопатов, иглотерапевтов и других специалистов.

В это же время, вторая теория гласит, что звуковые волны действуют непосредственно на энергетические центры человеческого организма, то есть, на чакры. Согласно восточной философии, тело обладает семью чакрами, которые и отвечают за контроль энергетических потоков в различных органах. Так же специалисты востока считают, что чакры вибрируют с частотой, которая соответствует семи нотам гаммы. В то время, когда в организме человека происходят какие-либо нарушения, связанные с депрессией или стрессом, болезнью или другой причиной, частота вибраций нескольких или одной чакры изменяется. Воздействуя на тело специфическим звуковым набором, можно восстановить чакры и вернуть их в нормальное состояние, таким образом, организм как излечит себя сам.