Здоровье
Диета по знаку зодиака
Правильное питание и знаки зодиака
Каждый человек должен знать, как правильно совмещать стремление прекрасно выглядеть с зодиакальным влиянием на здоровье, чтобы извлечь максимум пользы из правильного питания.
Диета, основанная на знаках зодиака и их значении – не единственный метод в борьбе против лишнего веса, плохой кожи и безжизненных волос, но это именно то, что проверено временем и опытом не одного десятка людей.
Медицинская астрология
Существует такое направление, как медицинская астрология. В момент появления на свет человека, в него закладываются не только особенности характера, поведения или привычек, но и о состоянии здоровья на протяжение всей жизни.
Знание астрологии с медицинской направленностью предотвращает появление многих болезней, так как человек осведомлен, что могут быть отклонения в той или иной области организма и вовремя обращает на это внимание.
Соблюдая правила питания по знаку зодиака можно обрести не только великолепный вид, но и привести вес в норму.
Диета по знаку зодиака сначала разветвляется на стихии, у каждой из которых свои отличительные качества в характере, манере поведения, а соответственно, предпочтения в еде так же различны.
Даже по обобщающим признакам можно составить целостную картину, по которой будет понятно, что полезно в употреблении для определенного знака зодиака, а что – нет.
Диета для Овна
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Овен: острая пища, сдоба и выпечка, картофель, крупы, морковь, редис, перец.
Продукты для постоянного употребления: фрукты, особенно грейпфрут, огурцы, бобовые, зелень, яблоки, земляника, орехи, арбуз, мясо ягнят, баранина.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: консервы, специи, редис.
Для плодотворной диеты Овнам не стоит пренебрегать легкой пищей. Также нужно помнить, что наиболее высокие результаты будут наблюдаться, если кушать в одно и то же время.
Диета для Тельца
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Телец: морепродукты, рыба, грибы, гранатовый сок, фрукты, ягоды,
Продукты для постоянного употребления: бобовые культуры, картофель, кисломолочные изделия, вишня, малина, сливы, хурма, бананы, овощи, пшеница, рожь, кукуруза.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: торты, хлебобулочные изделия, жирная пища, алкоголь, консервы.
Аппетит нужно держать под контролем, свести на нет увлечение виноградными напитками. Больше заниматься спортом, танцами, аэробными нагрузками, пробежками. Диету совмещать с водными процедурами, посещением бассейна. Употребление мяса стоит сократить до 1 раза в неделю.
Диета для Близнецов
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Близнецы: молоко, кефир, ряженка, сыр, мясо курицы и утки, фисташки, фундук.
Продукты для постоянного употребления: хлеб, яйца, морепродукты и рыба, сыр, абрикосы, сельдерей.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: специи, острые блюда, сладости, особенно пирожные, алкоголь.
Основа питания – легкая пища. Следует участить занятия бегом, теннисом. Интуиция Близнецов работает отлично, поэтому им можно есть то, что им нравится. Мясо можно употреблять не чаще, чем 1 раз в день.
Диета для Раков
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Рак: гречка, злаковые культуры, лимон, папайя.
Продукты для постоянного употребления: мясо, яйца, орехи, вишня, черника, овсянка, капуста, огурцы, тыква, чеснок.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: жирное и жареное, алкоголь, сладости.
Раков притягивает то, что нежелательно для употребления. Необходимо придерживаться строгой дисциплины в питании. Предпочтительна жидкая и теплая пища.
Диета для Львов
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Лев: кислые ягоды, цитрусовые, гречка, овсянка, вино в ограниченных количествах, кабачки, чеснок, рис.
Продукты для постоянного употребления: сухофрукты, маслины и оливки, овощи, которые должны быть только свежими, орехи, зеленый чай.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: грибы, алкогольные и безалкогольные напитки лучше по возможности заменить приемом овощей и фруктов, богатых клетчаткой.
Не стоит напрягать свой организм тяжелыми видами спорта.
Диета для Дев
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Дева: фрукты, ягоды, телятина, миндаль, фундук, грецкий орех, абрикосы.
Продукты для постоянного употребления: сухофрукты, растительное масло, сельдерей, цветная капуста, стручковые.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: жирное и жареное, острые блюда, консервы.
Девам лучше всего придерживаться вегетарианства, больше употреблять морковь и картофель. Лучшим закреплением диеты станут регулярные прогулки на свежем воздухе.
Диета для знака зодиака Весы
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Весы: чеснок, борщ, яблоки, виноград, груши, хурма, бананы, вишня, клубника.
Продукты для постоянного употребления: спаржа, капуста, растительное масло, злаковые культуры, зеленый горошек, укроп, петрушка, ячмень, кукуруза.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: жирные блюда и кондитерские изделия.
Лучше придерживаться вегетарианства и делать зарядку каждое утро. Для исключения постоянных отравлений, при выборе продуктов следует внимательно смотреть на срок годности.
Диета для Скорпиона
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Скорпион: морепродукты и рыба, птица, лук, перец, чеснок.
Продукты для постоянного употребления: бобовые культуры, овощи, грейпфруты, арбузы и тыквы.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: лимон, молоко, сыр.
Идеально для Скорпионов несколько раз в неделю посещать бассейн. Придерживаться отказа от жирной, острой пищи и алкоголя.
Диета для Стрельцов
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Стрелец: орехи, спаржа, свинина, сосиски, финики, чеснок, петрушка.
Продукты для постоянного употребления: капуста, рыба, зелень, молоко, съедобные каштаны.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: алкогольные напитки.
Во время диеты следует отказаться от поднятия тяжестей. Включить в свое расписание ежедневные утренние пробежки.
Диета для Козерогов
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Козерог: бобовые культуры, гречка, морская капуста, мясо ягнят, свекла, петрушка.
Продукты для постоянного употребления: свежие ягоды и фрукты, сельдерей, орехи.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: жирные виды рыб, икра, жареное мясо, шпинат, картофель фри.
Стоит участить прогулки на свежем воздухе и осуществлять раздельное питание.
Диета для Водолеев
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Водолей: грибы, цитрусовые, рыба, дыня.
Продукты для постоянного употребления: бобовые культуры, кукуруза, баклажаны, свекла.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: хлебобулочные изделия, алкоголь.
Проводить диету необходимо наряду с водными процедурами и посещением бассейна. Мясо употреблять не чаще, чем 1 раз в неделю.
Диета для Рыб
Продукты, рекомендованные знаку зодиака Рыбы: каши, хлебобулочные изделия, капуста, инжир, финики, манго.
Продукты для постоянного употребления: семечки, виноград, яблоки, земляника, орехи, гранаты, гречка, все виды рыб.
Продукты, которые стоит минимизировать в своем рационе: сахар, специи, жареная пища.
Рыбы подвержены отравлениям, стоит тщательно мыть фрукты и овощи, избегать химии и сомнительных блюд. По утрам пить стакан воды с лимоном и мятой.
Рекомендуем
диета
Гречневая диетадиета, Диета Дюкана
Диета Дюканадиета
АроматерапияНевидимые человеческому глазу ароматы эфирных масел, имеют несколько назначений.
диета
Лунная диетаБиоритмы организма можно с легкостью приспособить себе на службу.